L'amore malato, come sconfiggere la dipendenza affettiva senza più ricadute

Se la vittima di un narcisista perverso potesse vedere sé stessa con gli occhi dell'altro tutto sarebbe più facile. Una visione terrifica e sconsolante ha il potere di milioni di parole, ma purtroppo la dipendenza affettiva è soprattutto un gioco di parole, un tragico cabaret di travisamenti, di fraintendimenti, di mezze verità e di truismi disperanti. Una dimensione psicologica insonorizzata, dove le voci degli altri, comprese quelle degli psicoterapeuti, arrivano attutite, esili come l'ovatta che colpisce un muro.

La dipendenza affettiva

La dipendenza affettiva da un /a narcisista, la sindrome di Eco, acceca, destabilizza e rende invisibile il visibile e impalpabile l'asprezza del suo peso. In ogni modo, la vittima e il suo complice si adoperano per alterare la realtà, per addossarsi l'un l'altra/o le responsabilità del disastro, per rimbalzarsi a vicenda le 'colpe' di questa disfunzione relazionale che chiamano 'amore' al di là di ogni evidenza. 

Si parla di sindrome di Eco, o ecoismo, in riferimento al mito della ninfa Eco, che dopo l’incontro con Narciso soffrì di maldamore al punto da dincarnarsi e disperarsi in eterno, prigioniera di una morte.

Il narcisista perverso

Per il narcisista perverso, l'altro è oggetto, giocattolo, strofinaccio, matassa di nodi, incidente, disturbo, caleidoscopio nauseante, giostra nevrotica. Animaletto in cattività, lezioso caso umano, inutile quisquilia. È molto difficile che, malgrado la vittima difenda la propria dignità, il narciso risponda con umanità ed empatia.

Il/la narciso/a usa invece al silenzio, all'apatia, alla imperscrutabilità come un bisturi psicologico, oppure si serve del mimetismo camaleontico che lo/la caratterizza. All'occorrenza appare fragile, depresso, inabile alla vita. Oppure diventa d'amianto, erige all'improvviso muraglie inespugnabili, esclude con ostinazione ferina ogni contatto che non sia monitorato con precisione, scenograficamente soggetto al proprio controllo.

Agli occhi del/la narcisista patologico/a, la/il partner appare come un manichino di paglia, goffo, disarticolato e dalle manifestazioni imponderabili: la logorrea alluvionale, le pretese, le recriminazioni e la lacrima facile.

La vittima

Mentre la vittima  si cimenta in spericolate introspezioni e si spertica nell'arte dell'interpretazione psicanalitica pur di dare un senso al dolore, il narciso si annoia e s’inquieta. Stacca la spina e non ascolta: per lui l'altro non piange, lacrima; non parla, raglia, barrisce, strepita; il narciso sente sempre e comunque che l'altro non lo ama e che, anzi, lo infastidisce, lo molesta. E questo lo disturba.

Così, quando l'esasperazione della partner o del partner diventano ingestibili attraverso le consuete strategie della svalutazione, del silenzio o della lusinga, il narciso veste i panni della vittima e agisce affinché l'altro, colpevolizzato, ritratti e arretri nella sua posizione di dipendenza affettiva.

Agli occhi del narcisista perverso, la partner è una pedina e non una persona con i propri bisogni, le proprie aspettative e un proprio modo di muoversi nel mondo. Per questo, ogni accenno di libero arbitrio può suscitare nel narciso reazioni intense di rabbia e pesanti rappresaglie: aggressioni verbali, abbandoni o tradimenti.

In alcuni casi, è sufficiente pronunciare per primi la parola 'amore' per scatenare feroci ritorsioni. Così, le storie di dipendenza con narcisisti patologici appaiono come sale da ballo assurde, dove la danza si interrompe di continuo e finisce per somigliare a un saggio di arti marziali; un ballo sgangherato che si produce in assoli straziati e riprende estatico quegli istanti che bastano per frantumare nuovamente il cuore.

Tra i motivi per cui la musica continua a suonare con l'ostinazione di un requiem, c'è la difficoltà enorme da parte del partner del narciso patologico di riuscire a vedersi come l'altro lo vede e di continuare ad osservarlo con gli occhi miopi e lattiginosi dell'Amore idealizzato e perfetto, e nella triste illusione che, a furia di perseverare nell'abnegazione, nell'auto-sacrificio e nella dipendenza, questo accadrà.

Le favole al contrario

E, invece, non accadrà niente, se non un susseguirsi di favole al contrario: il Principe diventerà la Bestia; la Bella Addormentata marcirà nel suo sonno, mentre il Narciso se la spasserà al Castello, a meno di presentarsi ogni giorno lindo e raggiante davanti al feretro di cristallo; e la povera Biancaneve diventerà la serva della Matrigna di turno, e, tra un servizio e l'altro, si nutrirà di mele avvelenate per tutta la vita.

Nel mio libro ”Il narcisismo in amore e la sindrome di Eco” l’analisi della fiaba e del mito s’intrecciano inevitabilmente col racconto di casi e la rassegna di strategie e modelli per comprendere e combattere la sindrome di Eco o ecoismo, e sconfiggere la dipendenza affettiva senza più ricadute, corsi e ricorsi.

In particolare, condivido nel saggio una prospettiva pratica e operativa nella terapia psicologica delle vittime di narcisisti/e, uomini e donne, con questionari di autovalutazione e strumenti di autoaiuto messi a punto in venticinque anni di esperienza clinica nel campo dei disturbi relazionali, della coppia e della personalità.

Una lettura per tutti, indipendentemente dal proprio vissuto attuale. Un libro da regalare a chi in un certo momento della propria vita ha incontrato un/una narcisista e si è persa/o nel labirinto perverso della sindrome di Eco.

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11/01/2023